12月のレッスンスケジュール
12月のスケジュールを更新いたしました。
月曜日
■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』
日程 12、19、26日
時間 19時半~20時50分
場所 エスプラッツ3階専用スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(ジェパプスズ チュンラマ)
注意!ヌビアン練習のため5日はお休みにします。ヌビアン組は練習です。場所は後日お知らせします。
火曜日
■牛津セリオ入門クラス
日程 6、20日(月2回)
時間 13時半~14時50分
場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(ジェパプスズ チュンラマ)
水曜日
■ザハラ入門クラス
日程 7、14、21、28日
時間 11時~12時
場所 コレットダンススタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(アルフ レイラ ワ レイラ)
振付は、終盤に差し掛かってきました。
水曜日
■ザハラジュニア中級 『シスターズクラス』
日程 7、14、21日
時間 19時~20時
場所 ツルヤスタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(ジル)
引退イベントまで頑張れ、シスターズ!
木曜日
■ザハラ初級
日程 1、8、15、22日
時間 20時30分~21時30分
場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ、エスプラッッツ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(ヌビアン、ジェパプスズチュンラマ)
8日までのレッスンで、ヌビアンのフォーメーションを覚えます!ショーに向けて頑張りましょう!
金曜日
■ザハラ入門
日程 2、16、23日(9日はショーのためにお休みです)
時間 20時半~21時半
場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(アナ バスタンナック)
12月から振付が新しくなります!
土曜日
■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
日程 3、17、24日(10日はYokoのワークショップ受講のためにお休みです。)
時間 14時半~15時半
場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、基礎、振付(アルフ レイラ ワ レイラ)
振付は水曜日より少しだけ遅れていますが、それでも終盤になってきました!
日曜日
■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)
日程 18、25日
時間 13:00~14:00
場所 調整中
内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンスの基礎の動き1~2種類
50代以上の女性にオススメ!尿漏れ対策。
■オンライン【要予約】『ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)』
日程 4、18日
時間 21:00~22:00
場所 ご自宅
内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンスの基礎の動き1~2種類
50代以上の女性にオススメ!尿漏れ対策。
プライベートレッスンも承っております。
他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。
【5月1日実施 レッスン費の価格改定】
◆個人レッスン(ザハラ生)
現行 :<レッスン費>4,000円/1時間
↓
改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)
◆個人レッスン(外部)
現行 :<レッスン費>5,000円/1時間
↓
改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)
◆入門クラス
現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間
↓
改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間
◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間
↓
改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間
◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間
↓
改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間
◆2か月有効3回チケット
現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効
↓
改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効
オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。
初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️
他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。
①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。
レッスンの料金
【入門クラス】 | 5000円/月3回 |
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【初級・中級クラス】 | 6000円/月3回 |
【個人レッスン】 | 4000円/60分 |
【チケット】 | 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月) |