4月のレッスンスケジュール
4月のスケジュールを更新いたしました。
月曜日
■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP！』
日程 4、11、18日
時間 19時半～20時50分
場所 エスプラッツ2階専用スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（バラディ）
火曜日
■牛津セリオ入門クラス
日程 5、19日（月2回）
時間 13時半～14時50分
場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（シェバプスズ チュンラマ）
水曜日
■ザハラ入門クラス
日程 6、13、20、27日
時間 11時～12時
場所 コレットダンススタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アルフレイラワレイラ）
木曜日
■ザハラ初級
日程 7、14、21、28日
時間 20時30分～21時30分
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（ドラムソロ、ベールオリエンタル）
お休みの日はご連絡くださいませ☆
金曜日
■シスターズクラス（ザハラジュニア中級）
日程 1、8、15、22、29日（今月は5回）
時間 19:00～20:20
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（ドラムソロ）
■ザハラ入門
日程 1、8、15、22日
時間 20時半～21時半
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アルフレイラワレイラ）
土曜日
■アラフィフ以上限定！ゆる～っとベリーダンス
日程 2、9、23、30日←16日は福岡へ中東民族舞踊ショーを観に行きますのでお休みです。
時間 14時半～15時半
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アルフレイラワレイラ）
日曜日
■ベリーダンスで骨盤トレーニング（要予約 / 第1・3日曜 開催）
日程 3、17日（予約制）
時間 13:00～14:00
場所 事前にお知らせします。
内容 前半はピラティスの要素を取り入れ、骨盤底筋や腹圧の入れ方や方向を練習し（マット上）、その後、日常を忘れさせるエキゾチックな オリエンタルな音楽に合わせて楽しく踊って行きます。マット上でじっと座り続けるトレーニングが苦手な方におすすめです。
プライベートレッスンも承っております。（多分5月から1000円UPします。今のところ下記の金額のまま）個人レッスンは平均にすると月に8回ほどご依頼を頂きます。
ベリーダンス基礎の見直し、ベリーダンス振付、いくつかのアラブ民族舞踊（Yoko自身が勉強のため教えられないジャンルもあります。）など、対応出来ます。お気軽にお問い合わせくださいね。
【ザハラ生徒】
1時間 4000円（スタジオ代込）
1時間半 5500円（スタジオ代込）
2時間 7000円（スタジオ代込）
2時間半 8500円（スタジオ代込）
佐賀市のスタジオにて。
毎月テーマを決めて、受けられる方もいらっしゃいますよ。
プライベートレッスンは、
ザハラ外の方の個人レッスンも承っております。
スタジオ生より若干お高くなりますが、
【外部の方】
1時間 5000円（スタジオ代込）
1時間半 6500円（スタジオ代込）
2時間 8000円（スタジオ代込）
2時間半 9500円（スタジオ代込）
こちらの価格も佐賀市のスタジオにて。
オンラインは全て－1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ
初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️
他スクール出身の方は、２つの選択肢からお選びください。
①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1～2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。
レッスンの料金
| 【入門クラス】 | 5000円/月3回 |
|---|---|
| 【初級・中級クラス】 | 6000円/月3回 |
| 【個人レッスン】 | 4000円/60分 |
| 【チケット】 | 7500円/レッスン3回分（有効期限2カ月） |
