女性ならではの柔らかさを表現するベリーダンス。
体を痛めず、インナーマッスルを鍛え美しいボディラインに。

女性ならではの柔らかさを表現する美しいベリーダンスですが、無理をすると腰を痛めることもあります。
Zahara Bellydance Studio(ザハラベリーダンススタジオ)のレッスンでは、ピラティスのライセンスを取得した主宰が、肩や脊柱、骨盤、インナーマッスルを使うベリーダンスを踊る際に大事なコアの意識を持たせる指導、機能解剖学に基づいた体に無理をさせないレッスンを行っています。
その指導内容は、生徒さんに好評を得ています。佐賀市内・スタジオオハナ、ツルヤスタジオのクラスがあります。
- 2022.05.166/19(日)オリエンタル音楽とラクスシャルキー vol.2《私の思い》
- 2022.05.065月のスケジュールを更新しました。
- 2022.04.11レッスン料改定のお知らせ
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