10月のレッスンスケジュール
木曜日さんは、クリスマスに向けての新振付スタート！
あのマライアキャリーの定番曲です目がハート
そして佐賀まちゼミの日程も合わせてご案内しますね。
月曜日
■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP！』
日程 2、16、23日（祝日9日はお休み）
時間／19：30～20：50
時間 19時半～20時50分
場所 エスプラッツ2階専用スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（タウザックヨラルダン）
火曜日
■牛津セリオ入門クラス
日程 3、17日（月2回）
時間 13時半～14時50分
場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アナバスタンナック）
水曜日①
■ザハラ入門クラス
日程 4、11、18、25日
時間 11時～12時
場所 コレットダンススタジオ（第2スタジオ）
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アナバスタンナック）
水曜日②/まちゼミ
■ ベリーダンスで骨盤トレーニング
日程 4、11、18日
時間 12時15分～13時15分
場所 コレットダンススタジオ（第2スタジオ）
内容 将来、極厚の尿もれパッドは付けたくないですよね。多くの女性が悩む骨盤内 の筋力低下。『３ステップ膣トレ』で骨盤内を引き上げた後、ベリーダンスで 踊って膣トレ♪ Yoko式３ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ
木曜日①
■ザハラ初級
日程 5、12、19、26日
時間 20時30分～21時30分
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（All I Want for Christmas Is You）
木曜日②/まちゼミ
■アラビアンなブローチ作り
日程 5、12、19日
時間 13時30分～14時30分
場所 フルールドソレイユ
内容 今、巷で注目されているアラビア語のアクセサリー。アラビア語とアラベスク 模様のおしゃれなブローチを作ります。バレッタとしても使用可。講師は、小 物作りのプロ重富美佐子とアラビア語学習5年目Yokoの2人。
金曜日
■ザハラ/ベリーダンス入門
日程 6、13、20、27日
時間 20時半～21時半
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（アナバスタンナック）
土曜日①
■アラフィフ以上限定！ゆる～っとベリーダンス
日程 7、14、21、28日
時間 14時半～15時半
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付（タウザックヨラルダン）
土曜日②/まちゼミ
■アラビアンなブローチ作り
日程 7日
時間 11時00分～12時00分
場所 フルールドソレイユ
内容 今、巷で注目されているアラビア語のアクセサリー。アラビア語とアラベスク 模様のおしゃれなブローチを作ります。バレッタとしても使用可。講師は、小 物作りのプロ重富美佐子とアラビア語学習5年目Yokoの2人。
日曜日①
■ベリーダンスで骨盤トレーニング（膣トレ）
日程 15、29日
時間 10：00～11：00
場所 調整中
内容 Yoko式３ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ
日曜日②／まちゼミ
■ベリーダンスで骨盤トレーニング（膣トレ）
日程 8日
時間 14：15～15：15
場所 コレットダンススタジオ 第２スタジオ
内容 将来、極厚の尿もれパッドは付けたくないですよね。多くの女性が悩む骨盤内 の筋力低下。『３ステップ膣トレ』で骨盤内を引き上げた後、ベリーダンスで 踊って膣トレ♪ Yoko式３ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ
プライベートレッスンも承っております。
他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。
【5月１日実施 レッスン費の価格改定】
◆個人レッスン（ザハラ生）
現行 ：＜レッスン費＞4,000円/1時間
↓
改定後：＜レッスン費＞5,000円/1時間
（オンラインは1,000円引き）
◆個人レッスン（外部）
現行 ：＜レッスン費＞5,000円/1時間
↓
改定後：＜レッスン費＞6,000円/1時間
（オンラインは1,000円引き）
◆入門クラス
現行 ：＜レッスン費＞5,000円（月3回）/1時間
↓
改定後：＜レッスン費＞6,000円（月3回）/1時間
◆アラフィフ以上限定！ゆる～っとベリーダンス
現行 ：＜レッスン費＞4000円（月2回）/1時間
↓
改定後：＜レッスン費＞5000円（月2回）/1時間
◆アラフィフ以上限定！ゆる～っとベリーダンス
現行 ：＜レッスン費＞5,000円（月3回）/1時間
↓
改定後：＜レッスン費＞6,000円（月3回）/1時間
◆2か月有効3回チケット
現行 ：7,500円（3回参加可能）/2か月有効
↓
改定後：8,500円（3回参加可能）/2か月有効
オンラインは全て－1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。
初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️
他スクール出身の方は、２つの選択肢からお選びください。
①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1～2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。
レッスンの料金
| 【入門クラス】 | 5000円/月3回 |
|---|---|
| 【初級・中級クラス】 | 6000円/月3回 |
| 【個人レッスン】 | 4000円/60分 |
| 【チケット】 | 7500円/レッスン3回分（有効期限2カ月） |
