5月のスケジュールを更新しました

5月のレッスンスケジュール

5月のスケジュールをお知らせします。

基本的に祝日はお休みです。
そしてゴールデンウィークは、恒例の吉野ヶ里歴史公園の出演。場所は『市の広場』です。5月3日(金)に踊ります。(無料開放)
ベリーダンスステージ 12時30分と14時30分

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 13、20、27日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ラ イスラ ボニータ)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 14、28日(第2、4週目)(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

■民族舞踊クラス『イスカンダラーニ』

日程 14、28日(第2、4週目)

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(バハリー)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 1、8、15、22日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 2、9、16、23日

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ローザスネグラス)

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 10、17、24、31日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 11、18、25日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 19日、26日(第3、4週目)

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス腰周りの動きのコンビネーション

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

4月のスケジュールを更新しました

4月のレッスンスケジュール

4月のスケジュールをお知らせします。

4/6(土)は、福岡でのショー出演のためにアラフィフクラスはお休みになります。

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 1、8、15日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ラ イスラ ボニータ)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 16、30日(第3、5週目)(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

■民族舞踊クラス『イスカンダラーニ』

日程 9、23日(第2、4週目)

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(バハリー)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 3、10、17、24日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 4、11、18、25日

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ローザスネグラス)/p>

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 /5、12、19、26日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 13、20、27日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 7、21日

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス腰周りの動きのコンビネーション

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

3月のスケジュールを更新しました

3月のレッスンスケジュール

3月のスケジュールをお知らせします。

20日㈬は祝日はお休みです。

そして3/31(日)は佐賀新聞文化センターの発表会です。出演は14時~の予定!

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 4、11、18日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 5、19日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

■民族舞踊クラス『イスカンダラーニ』

日程 12、26日

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(バハリー)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 6、13、27日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 7、14、21、28日

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ローザスネグラス)

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 1、8、15、22日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 2、9、16、23日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 3、24日

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス腰周りの動きのコンビネーション

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

2月のスケジュールを更新しました

2月のレッスンスケジュール

2月のスケジュールをお知らせします。

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 5、19、26日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、ジル基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 6、20日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

■民族舞踊クラス(第1期/アレクサンドリアの踊り)

日程 13、27日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、イスカンダラーニ基礎、振付(バハリー/イスカンダラーニ)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 7、14、21、28日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 1、8、15、22日

時間 20時30分~21時40分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベール基礎、振付(ローザス ネグラス)

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 2、9、16、23日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 3、10、17、24日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 4、25日

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 レッスン前半は、マット上でYoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に、後半は骨盤内の筋肉を使うベリーダンスの動きをピックアップして踊りながら楽しく膣トレ。

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

1月のスケジュールを更新しました

1月のレッスンスケジュール

1月のスケジュールをお知らせします。

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 8、15、29日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 9、23日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

■民族舞踊クラス(第1期/アレクサンドリアの踊り)

日程 9、23日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(イスカンダラーニ)
ミラーヤをお持ちください

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 10、17、24、31日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 4、11、18、25日

時間 20時30分~21時40分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ベール/ローザス ネグラス)
ベールをお持ちください。シフォンでもシルクでもOK

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 5、12、19、26日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 6、13、20、27日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 21、28日

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 レッスン前半は、マット上でYoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に、後半は骨盤内の筋肉を使うベリーダンスの動きをピックアップして踊り

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

12月のスケジュールを更新しました

12月のレッスンスケジュール

12月のスケジュールをお知らせします。

 

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 4、11、18日

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン/出来る方はフィンガーシンバル)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 5、19日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 6、13、20、27日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 7、14、21、28日

時間 20時30分~21時45分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(All I want for Christmas is you)

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 1、8、15、22日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 2、9、16、23日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽い筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン/出来る方はフィンガーシンバル)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 3、17日

時間 10:00~11:00

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、軽めの筋トレ、軽めのピラティス、骨盤底筋の引き上げの練習、ベリーダンス基礎
※時間を10時からに変更してます

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

10月のスケジュールを更新しました

10月のレッスンスケジュール

10月のスケジュールをお知らせします。

木曜日さんは、クリスマスに向けての新振付スタート!
あのマライアキャリーの定番曲です目がハート
そして佐賀まちゼミの日程も合わせてご案内しますね。

 

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 2、16、23日(祝日9日はお休み)

時間/19:30~20:50

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ2階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 3、17日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

水曜日①

■ザハラ入門クラス

日程 4、11、18、25日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

水曜日②/まちゼミ

■ ベリーダンスで骨盤トレーニング

日程 4、11、18日

時間 12時15分~13時15分

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 将来、極厚の尿もれパッドは付けたくないですよね。多くの女性が悩む骨盤内 の筋力低下。『3ステップ膣トレ』で骨盤内を引き上げた後、ベリーダンスで 踊って膣トレ♪ Yoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ

 

木曜日①

■ザハラ初級

日程 5、12、19、26日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(All I Want for Christmas Is You)

 

木曜日②/まちゼミ

■アラビアンなブローチ作り

日程 5、12、19日

時間 13時30分~14時30分

場所 フルールドソレイユ

内容 今、巷で注目されているアラビア語のアクセサリー。アラビア語とアラベスク 模様のおしゃれなブローチを作ります。バレッタとしても使用可。講師は、小 物作りのプロ重富美佐子とアラビア語学習5年目Yokoの2人。

 

金曜日

■ザハラ/ベリーダンス入門

日程 6、13、20、27日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日①

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 7、14、21、28日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

土曜日②/まちゼミ

■アラビアンなブローチ作り

日程 7日

時間 11時00分~12時00分

場所 フルールドソレイユ

内容 今、巷で注目されているアラビア語のアクセサリー。アラビア語とアラベスク 模様のおしゃれなブローチを作ります。バレッタとしても使用可。講師は、小 物作りのプロ重富美佐子とアラビア語学習5年目Yokoの2人。

 

日曜日①

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 15、29日

時間 10:00~11:00

場所 調整中

内容 Yoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ

 

日曜日②/まちゼミ

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 8日

時間 14:15~15:15

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 将来、極厚の尿もれパッドは付けたくないですよね。多くの女性が悩む骨盤内 の筋力低下。『3ステップ膣トレ』で骨盤内を引き上げた後、ベリーダンスで 踊って膣トレ♪ Yoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に簡単なベリーダンスの動きで更にレベルアップ

 

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

9月のスケジュールを更新しました

9月のレッスンスケジュール

9月のスケジュールを更新いたしました。

9月はありがたいことに踊らせて頂くイベントが多くて、
※イベント出演
 9/02(土) オリエンタルスターズフェスティバル(福岡市)
 9/09(土) 佐世保シーサイドフェスティバル(佐世保市)
 9/10(日) エスプラッツホールのイベント(佐賀市)
     6時30分から踊ります。
     お客様も突然見に来ても大丈夫なイベントではないかと思われます(^^)
 9/29(金) バナート エルノール(福岡市)/意味はアラビア語で『光の娘達』
 9/30(土) ディナーショー(玉名市)

と5つ。ということで、土曜日のレッスンが2回しか出来なくなりました。ごめんなさい。その代わり、ザハラのレッスンの内容、そして私自身のレベルアップのため、ウクライナやエジプトから来日してくれる超有名ダンサーのワークショップの何かを受けに行く予定です。

 

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 4、11、25日

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ3階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 5、12日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 6、13、20、27日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ(第2スタジオ)

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 7、14、21、28日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(ティギ ネゥセム エルアマール)

 

金曜日

■ザハラ入門

日程 1、8、15、22日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 16、23日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ(9月は前鋸筋を鍛えます)、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 10、24日

時間 13:00~14:00

場所 コレットダンススタジオ(10日のみコレット、24日は他で調整中)

内容 じっくりストレッチ、軽めのピラティス、骨盤内の引き上げの練習、ベリーダンス基礎をゆっくり

50代以上の女性にオススメ!尿漏れ対策。

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

8月のスケジュールを更新しました

8月のレッスンスケジュール

8月のスケジュールを更新いたしました。今月は、お盆休み、そしてイベントも多く、レッスンがつぶれてしまう日程もあるので、ご了承くださいませ。 お月謝はその分調整します。

※イベント出演

 8/5㈯ 栄の国まつり

 8/18㈮ アイランドヒルズ迎賓館

 8/24㈭ 佐世保市千灯籠祭り

 

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 7、21日

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ3階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 8、22日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタナック)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 2、9、23、30日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック)  

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 3、10、17、31日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ティギ ネクセム エルアマール)

 

金曜日

■ザハラ入門

日程 4、25日(2日だけのレッスンは少ないってことでしたら、どこかの曜日に1日増やしてもOK)

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタンナック) 

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 19、26日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、軽めの筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 20、27日

時間 13:00~14:00

場所 調整中(コレットかエスプラッツになります)

内容 ストレッチ、軽めのピラティス、ベリーダンス基礎、基礎コンビネーション

50代以上の女性にオススメ!尿漏れ対策。

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン

 

2月のスケジュールを更新しました

2月のレッスンスケジュール

2月のスケジュールを更新いたしました。

月曜日

■佐賀新聞文化センター 『ベリーダンスで女子力UP!』

日程 6、13、20、27日

時間 19時半~20時50分

場所 エスプラッツ3階専用スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ターキッシュポップ)

 

 火曜日

■牛津セリオ入門クラス

日程 7、21日(月2回)

時間 13時半~14時50分

場所 牛津ショッピングセンターセリオ2F ホール2

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナ バスタナック)

 

水曜日

■ザハラ入門クラス

日程 1、8、15、22日

時間 11時~12時

場所 コレットダンススタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アルフレイラワレイヤ)

 

木曜日

■ザハラ初級

日程 2、9、16、23日

時間 20時30分~21時30分

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ターキッシュポップ)

 

金曜日

■ザハラ入門

日程 3、10、17、24日

時間 20時半~21時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタナック)

 

土曜日

■アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

日程 4、11、18、25日

時間 14時半~15時半

場所 コレットダンススタジオ 第2スタジオ

内容 ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アルフレイラワレイヤ)

 

日曜日

■ベリーダンスで骨盤トレーニング(膣トレ)

日程 5、19日

時間 13:00~14:00

場所 調整中(コレットかエスプラッツになります)

内容 ストレッチ、ピラティス、ベリーダンス基礎

50代以上の女性にオススメ!尿漏れ対策。

 

 


プライベートレッスンも承っております。

他に佐賀まちゼミも開催期間中になります。 まだ入れる講座がありますので、ラインからお気軽にお問合せください。


【5月1日実施 レッスン費の価格改定】

◆個人レッスン(ザハラ生)

現行 :<レッスン費>4,000円/1時間

改定後:<レッスン費>5,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆個人レッスン(外部)

現行 :<レッスン費>5,000円/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円/1時間
(オンラインは1,000円引き)

 

◆入門クラス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス
現行 :<レッスン費>4000円(月2回)/1時間

改定後:<レッスン費>5000円(月2回)/1時間

 

◆アラフィフ以上限定!ゆる~っとベリーダンス

現行 :<レッスン費>5,000円(月3回)/1時間

改定後:<レッスン費>6,000円(月3回)/1時間

 

◆2か月有効3回チケット

現行 :7,500円(3回参加可能)/2か月有効

改定後:8,500円(3回参加可能)/2か月有効

 

オンラインは全て-1000円引きにて対応致します。
お気軽にご連絡くださいませ。

初中級以外の下記クラスは、常時、生徒さん募集中です。
★入門クラス
★アラフィフ以上限定クラス
お気軽にお問い合わせくださいね♥️

他スクール出身の方は、2つの選択肢からお選びください。

①佐賀新聞文化センタークラスへ入会。
or
②佐賀新聞文化センタークラスの日程が合わなければ、コレットダンススタジオの入門クラスにて1~2ヶ月ほどレッスンを受けて頂き、その後にクラス決めをさせて頂きます。

 

レッスンの料金

【入門クラス】 5000円/月3回
【初級・中級クラス】 6000円/月3回
【個人レッスン】 4000円/60分
【チケット】 7500円/レッスン3回分(有効期限2カ月)

 

体験レッスン