7月以降のレッスン内容について
水曜日と土曜日は、同位クラスか下位クラスへ振替可能です。
中級はそれぞれ振り付けが違うので、ご注意を。
- 【水曜日クラス】
- スタジオオハナ 2、9、16日 （第1,2,3,週目）
11:00～ 入門（ピラティス、振付なし）
オリエンタルコンビネーション（難易度★☆☆☆☆）
初めての方はこちらからスタートしましょう。
ピラティスで、インナーマッスルをしっかり意識したのち、基礎と簡単なコンビネーションをします。
19:00～ 初級 （ピラティス、振付あり）
オリエンタルコンビネーション（難易度★★★☆☆）
振り付け Raqs Mimi 後半部分へ突入しました。20:30～ 中級 （ピラティス、振付あり）
振り付け Baeed AnnakNEW（難易度★★★★☆）
7月からスタート。★が多いのは、グイグイ進む計画なので。佐賀新聞と同じ振り付けだけど、2ヵ月で終わらせます。ピラティスしますよ。
9月からジャミラに引き継ぎます。
- 【土曜日クラス】】
- ツルヤスタジオ 5,12,19日 （第1,2,3週目）
11:00～ 入門（ピラティス、振付なし）
オリエンタルコンビネーション（難易度★☆☆☆☆）
初めての方はこちらからスタートしましょう。ピラティスでインナーマッスルをしっかり意識したのち、基礎と簡単なコンビネーションをします。
13:00～ 初級 （ピラティス、振付あり）
オリエンタルコンビネーション（難易度★★★☆☆）
振り付け Raqs Mimi 後半部分へ突入しました。
14:30～ 中級 （ピラティス、振付あり)
振り付け Mishtaga LeikNEW（難易度★★★☆☆）
7月からスタート。私が振り付けているので、複雑ではないです(笑)
でも2ヵ月で終わらせ、ジャミラに引き継ぎます。Mishtaga Leik YouTubeへ（←見たい方はクリック）
